自己啓発– tag –
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【素直さは最強のスキル】〜まずは行動してみよう〜
人生の中で、「素直であること」は非常に大切な力です。素直さとは、自分の気持ちや考えを正直に受け入れ、他者の意見やアドバイスを謙虚に聞き入れる態度のことを指します。実は、この素直さこそが、自分自身を成長させ、人間関係を豊かにし、人生をより... -
【不安をコントロールする技術】〜心を落ち着かせ、人生を前向きに変える方法〜
試験や大切な発表の前、人間関係の悩み、将来への漠然とした不安――誰にでも不安を感じる瞬間があります。不安そのものはごく自然な感情ですが、上手に付き合えないと生活や心の健康に悪影響を与えてしまいます。不安を完全になくすことは難しいかもしれま... -
【達成感はなぜ心を豊かにするのか】〜辛さの先に見えてくるもの〜
「達成感はなぜ心を豊かにするのか?辛さの先に見えてくるもの」 演奏会を終えた後の充実感。フルマラソンを完走した後の開放感。受験勉強を乗り越え、合格を掴み取った瞬間の喜び――人生には様々な「本番」があり、その本番を乗り越えた後に訪れる達成感は... -
【「緊張」を味方につけよう!】〜緊張感を活かして最高のパフォーマンスを発揮するコツ〜
試験やスポーツの試合、発表会などの大事な場面で、「緊張して本来の力が出せなかった」と悔しい経験をしたことがある人は多いでしょう。しかし実は、「緊張」は悪いものではありません。むしろ、適度な「緊張感」を持つことが、あなたのパフォーマンスを... -
【「本番力」を高めよう!】〜試合や受験をベストな状態で乗り越えるコツ〜
試合や受験、発表会など、人生には数々の「本番」があります。本番とは、これまでの努力が試される瞬間であり、多くの人が緊張や不安を感じるもの。しかし、そんな「本番」をベストな状態で迎えることができれば、あなたの実力を最大限に発揮することが可... -
【感覚を磨けば人生が劇的に変わる】〜五感フル活用術で日常を豊かに〜
私たちは毎日、数えきれないほど多くの情報に囲まれて生活しています。その情報はスマートフォンやテレビの画面、ネットニュースの文字情報、学校や職場での会話など、ほぼ全てが視覚と聴覚を通して流れ込んでいます。しかし、本当に豊かな生活を送るため... -
【西施の顰に倣うとは】〜優雅さと真の美しさを学ぶ〜
「みんなの学級通信」へようこそ。今日は古来より伝わる格言「西施の顰に倣う」とは何かについて、私たちの日常や学びにどのように生かすかを考えてみたいと思います。この言葉は、一見、単なる「美しいものを真似る」という意味に留まらない、深い教訓が... -
【祖母の旅立ちが問いかけるもの】~人生とは何か、そして自分自身の歩む道~
突然のご報告ですが、私の大切な祖母が先日、永遠の旅立ちを迎えました。数年前、私がある日お気に入りのセーターを着ていたとき、祖母は温かな笑顔で「そのセーター、とても似合ってるわね」と言ってくれました。その一言は、私にとってただの褒め言葉以... -
【水を飲むのは自分次第】〜学びは自発的な行動から始まる〜
「みんなの学級通信」へようこそ。本日は、「馬を水辺に連れて行くことはできても、水を飲ませることはできない」という格言に焦点を当て、教育現場や日常生活における「学ぶ」ことの本質について考えてみたいと思います。この言葉は、どんなに良い環境や... -
【つまづくことを恐れないで】〜立ち上がる勇気が未来を変える〜
私たちの人生は決して平坦な道ではありません。途中でつまづいたり、転んだりすることもあります。しかし、そこで重要なのは「つまづくことそのものではなく、その後どう行動するか」です。成功者や偉人たちの多くは、つまづきを「成長のチャンス」として...