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生きるセンス
【呼吸と向き合う】〜不安な時に心を落ち着ける方法〜
受験生からこんな相談を受けました。 合否結果が気になって落ち着かないです。 特に受験の結果を待つ時、不安や焦りで心がいっぱいになってしまうものです。この気持ちは誰しも経験するものですが、ただ待つだけの時間が苦しいと感じることも少なくありま...
2024年12月13日
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