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10月に入り、少しずつ気温が下がってきましたね。今月の生徒指導重点目標は、「体調管理に努めて健康的な体を作ろう！」です。季節の変わり目に体調を崩さないためにも、食事・睡眠・運動のバランスを整え、健康的な体を維持することが大切です。 では、具...