ランニング– tag –

東京都心のど真ん中にありながら、ランナーたちの聖地として親しまれている「皇居ラン」。この周回コースには、日々さまざまな人々が集い、それぞれの想いを胸に走っています。2025年の東京マラソンが目前に迫る今、皇居周辺は例年以上に多くのランナーで...

ランニングは、単なる運動ではありません。それは、自分自身と向き合い、自然と調和し、心身ともにリフレッシュできる特別な時間です。そして、「地元の地を走る」という行為には、身体の健康だけでなく、心に癒しと新たな気づきをもたらす力があります。 ...

ランニング中にふと思ったことがあります。それは「向かい風はとてもきつく感じるのに、追い風は感じない」ということ。この現象は単なるランニング中の一コマにとどまらず、私たちの日常や人生そのものにも通じる深い教訓を与えてくれます。 向かい風を感...