ポモドーロ・テクニック– tag –
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生きるセンス
【集中するためには、自分を追い込もう】〜中間考査期間中に集中力を高める方法〜
今日から中間考査が始まりましたね。この大事な時期に、勉強に集中して成果を出すことが求められていますが、「なかなか集中できない」「つい他のことに気を取られてしまう」という悩みを抱えていませんか? 実は、集中力を高めるためには、単に「頑張るぞ... -
生きるセンス
【「いま、ここ」に集中しよう】〜試験期間中に集中力を高めるコツ〜
試験期間に入り、勉強に追われる日々を過ごしていることでしょう。そんな中、「なかなか集中できない」「つい他のことに気を取られてしまう」という悩みを抱えていませんか? 今回は、試験期間中に集中力を高めるためのコツをお伝えします。一緒に「いま、...
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